Herzlich Willkommen beim JC FFB!

Achtung!

Leider ist, aufgrund der Corona Epidemie, Kontaktsport weiterhin noch untersagt. Wir hoffen das dieses Verbot in nächster Zeit gelockert wird und wir ähnlich wie beim Tanzsport, mit festen Partnern wieder mit echten Judotraining starten können.

Bis dahin bieten wir, in der Turnhalle am Theresianumweg in Fürstenfeldbruck ab sofort folgendes Training an:

Mittwoch

16:00 bis 17:00 Uhr: Kinder bis etwa 10
17:30 bis 18:30 Uhr: Kinder/Jugendliche ab etwa 10

19:00 bis 20:00 Uhr: Jugendliche/Erwchsene (nur Carsten)
Trainer: Carsten und Lutz

Donnerstag:

15:00 bis 16:00 Uhr: Elementarjudo
16:30 bis 17:30 Uhr: Anfänger weiß bis gelb
18:00 bis 19:00 Uhr: Gürteltraining
Trainer: Hanna und Korbinian

Wir werden ein sehr Judospezifisches Training durchführen das besonderen Wert auf Bewegungsabläufe, Koordination und Fitness legt. Während des Training müssen wir keine Maske tragen. Wir möchten darum bitten das ihr  beim Training eure Judo Anzüge tragt.

Dieses Judo-Fitnesstraining findet in der Halle am Theresianumweg statt.  Wir werden ein sehr Judospezifisches Training durchführen das besonderen Wert auf Bewegungsabläufe, Koordination und Fitness legt.

Unsere Auflagen, die von allen eingehalten werden müssen, sind wie folgt:

• Das Training darf in der Halle nicht die Dauer von 60 Minuten überschreiten

• Beim Training muss keine Mund-Nase-Bedeckung getragen werden

• Das Training erfolgt kontaktlos unter stetiger Einhaltung des Mindestabstands von 1,5 Meter

• Die Teilnehmer und Trainer müssen beim Durchqueren des Eingangsbereiches bis zum Betreten der Sportstätte bzw. beim Gang zu den Toiletten eine Mund-Nase-Bedeckung tragen

• Umkleiden und Duschen sind geschlossen bzw. der Trainer stellt sicher, dass diese nicht betreten werden. Das Umziehen muss bereits zu Hause stattfinden.

• WC-Anlagen sind geöffnet, werden mit Flüssigseife und Einmalhandtüchern ausgestattet und dürfen nur einzeln benutzt werden

• Vor und nach dem Training sind die Hände gründlich mit Seife zu waschen
• Zuschauer sind nicht erlaubt (auch keine Eltern)

Wichtig ist aber auch das am Training nur teilnehmen darf, wer

• keine respiratorischen Symptome oder unspezifische Allgemeinsymptome („Unwohlsein“) hat
• aktuell bzw. in den letzten 14 Tagen keine Symptome einer SARS-CoV-Infektion hatte (Husten, Halsweh, Fieber/erhöhte Temperatur ab 38° C, Geruchs- oder Geschmacks­störungen, allgemeines Krankheitsgefühl)
• Kein Nachweis einer SARS-CoV-Infektion in den letzten 14 Tagen
• In den letzten 14 Tagen kein Kontakt zu einer Person, die positiv auf SARS-CoV getestet worden ist

Je nach der aktuellen Entwicklung werden wir das Training anpassen. Bitte beachtet unsere Homepage!

Anfängerkurse

...   für Kinder und Jugendliche in Maisach an der Orlando-di-Lasso Realschule

Montags von 15:00 bis 16:30 Uhr

... für Kinder und Jugendliche (ab 7 Jahren)

Donnerstag, 16:30 bis 18:00 Uhr

... für Jugendliche und Erwachsene (ab 14 Jahren)

... für Anfänger und Wiedereinsteiger

Mittwoch, 19:00 bis 20:30 Uhr

... im Elementarbereich (Vorschule)

Mittwoch, 15:00 bis 16:00 Uhr für 5-6-jährige 

Donnerstag, 15:30 - 16:30 Uhr für 3-4-jährige

Fitnesstraining für Jugendliche / Erwachsene
Montag, 19:30 bis 20:45 Uhr

Kostenlose Schnupperstunden
in der

Sporthalle am Theresianumweg in FFB
Weitere Info und Fragen?

christner@judoclub-ffb.de

oder 08141 534284